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城市軌道交通系舉辦“做最好的自己”心理健康講座

作者:曹毓杰 翟鴻浩 來源:城市軌道交通系 瀏覽: 時間:2019-05-17 字體:【

5月15日,城市軌道交通系舉辦“做最好的自己”心理健康講座,武文玉老師擔任主講。武文玉圍繞大學生心理健康意義、存在問題及心理疾病引發原因展開講解。她表示,開展心理健康教育是實施素質教育的需要,健康的心理不僅是學生綜合素質的重要組成部分,也是構建現代和諧校園與和諧社會的基礎。講座中,武老師列舉了全國各高校因心理原因引發的事件,并告誡大家要不斷完善自我認知,防患心理問題于未然。在校期間,要學會處理好人際關系,學會感恩,懂得寬容,建立完整、健康的人格品質。最后,武文玉強調,心理健康是人生發展的基石,希望同學們重視起來,以積極的心態去享受生命的過程,做最好的自己。