5月25日，我校開展“5.25”心理健康節系列活動，引導師生“關注心理健康、關愛自己”。

5月25日中午，大學生心理健康協會在餐廳門口舉行了“‘疫’路同心 溫暖守護 健康成長”宣傳活動，通過條幅簽字、填心愿卡、擁抱玩偶等活動呼吁同學們愛自己、愛大家、讓愛充滿校園。

5月25日下午，學生工作處與各書院在操場上組織開展了“心理嘉年華”活動。活動共設8個互動游戲，通過游戲同學們緩解壓力，帶來快樂與友誼，同時也讓同學們懂得了什么是團結，什么是團隊，什么是信任。

5月24日下午邀請中國石油大學（北京）心理中心主任張玉英以“山東職業學院——不一樣的情緒”為題，為學生們帶來了線上心理健康講座。張老師用一個個引人深思的案例引導同學們理解社會環境的變化對人產生的影響，認識到壓力的來源，以及壓力對情緒造成的影響，并教給同學們察覺自己情緒，改變不良認知的方法。在互動環節，張老師對同學們的問題進行一一解答，并建議大家“學習一點心理學”和“保持終身學習”。

黃色一級a:5月25日當天，各書院也組織了多種活動。

易安書院舉辦了“‘yi’路成長 從心出發”主題系列活動。 “疫去夏來 共待花開” “微笑山職 自我對話” “擁抱自己 溫暖他人” “滿懷熱愛 奔赴山海” “何以解憂 你好生活”，“愿你所愿 愛你所愛”等六項活動，引導學生勇敢地與自己的內心交流，認識自我，接納自我。

南山書院組織了心理健康日讀書座談會，通過閱讀記錄同學們的感動、感激及感恩，引導同學們表達真情實意，豐富同學們的內心世界，抵御抑郁、焦慮等不良情緒，提升幸福感。

東嶺書院組織同學們觀看了心理微課《如何和父母溝通》，使同學們體會到父母的良苦用心，懂得與父母溝通交流的技巧。

黃色一級a:三味書院開展了音樂團體輔導，利用音樂的形式幫助同學釋放壓力、緩解焦慮，提升內心力量。

下一步，我校還將持續做好心理健康教育工作，開展豐富多彩的活動，為同學們創造輕松悅愉的環境，營造和諧、健康向上的校園文化氛圍。

黃色一級a:供稿審核人：王輝

黃色一級a:編輯：何述榮

黃色一級a:終審：杜樹元